孕妇表怎么看_孕妇表怎么算孕周

拿到孕妇表先别慌，三分钟教你锁定关键信息

第一次产检，医生递过来一张密密麻麻的孕妇表，很多准妈妈瞬间头大。其实它就像一本“胎儿成长日记”，只要抓住下面三个区域，就能迅速读懂：

• 基本信息栏：姓名、年龄、末次月经日期（LMP）——这是后续所有计算的起点。
• 孕周对照栏：左侧竖列为孕周，右侧为对应胎儿身长、体重、器官发育里程碑。
• 产检项目栏：用不同颜色标注的抽血、B超、糖筛时间点，一眼看出下次检查日期。

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孕妇表怎么看：手把手拆解常见缩写

孕妇表里缩写多，先弄清高频代码，后面就不会迷路。

GA、EDD、EFW分别代表什么？

GA（Gestational Age）：孕周，从末次月经第一天算起。
EDD（Estimated Date of Delivery）：预产期，表格最上方粗体红字就是它。
EFW（Estimated Fetal Weight）：预估胎儿体重，B超后医生会手写更新。

“+”“−”符号到底在提示什么？

在血压、尿蛋白栏里常出现：
“+”代表异常，如尿蛋白“+”需警惕妊娠高血压；
“−”代表正常，看到连续“−”可以松一口气。

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孕妇表怎么算孕周：两种方法一次讲透

医生在孕妇表上写的孕周，到底怎么来的？其实有末次月经法和B超矫正法两条路径。

方法一：末次月经法（Naegele Rule）

最常用，也最简单：
孕周=（当前日期−末次月经第一天）÷7
举例：末次月经是3月1日，今天是5月10日，则孕周=（70天）÷7=10周。

注意：月经不规律、哺乳期怀孕或记错末次月经时，误差可能达到2周以上。

方法二：B超矫正法（CRL测量）

孕11～13⁺⁶周做NT超声时，医生会量头臀长（CRL），再对照国际曲线矫正孕周。
如果CRL对应孕周与末次月经法相差>7天，就以B超为准，并在孕妇表上盖“矫正章”。

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孕妇表上的彩色箭头，到底在提醒什么？

很多医院把孕妇表做成彩色版本，不同颜色箭头代表不同含义：

1. 红色向上箭头：数值高于正常上限，如空腹血糖>5.1 mmol/L。
2. 蓝色向下箭头：数值低于正常下限，如血红蛋白<110 g/L。
3. 黄色圆圈：临界值，需要复查，例如血压130/85 mmHg。

看到箭头别紧张，先对照参考值，再听医生解释。

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孕妇表空白格要不要自己填？

有些准妈妈怕遗漏，想把所有空格都填满。其实只有以下三类空格需要孕妇记录：

• 胎动计数栏：每天固定时间1小时，记录胎动次数。
• 体重增长栏：每周同一时间空腹称重，填入kg。
• 不适症状栏：出现头痛、眼花、阴道流血等，立即手写并告知医生。

其余空格由产检医生填写，自行涂改可能影响后续判断。

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常见疑问快问快答

Q：孕妇表丢了怎么办？

A：第一时间联系建档医院，凭身份证补办，系统里所有数据都有备份。

Q：双胎孕妇表怎么算？

A：仍以末次月经计算孕周，但产检频率和胎儿体重参考值需使用双胎专用曲线，医生会在表头标注“Twin”字样。

Q：为什么我的孕周和APP不一致？

A：APP通常按平均周期28天计算，而孕妇表会结合个人周期长度、排卵日及B超结果，以医院孕妇表为准。

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把孕妇表变成孕期导航仪的3个小技巧

1. 用荧光笔标出下次产检日期，手机同步提醒，避免错过空腹项目。
2. 把体重增长曲线拍照存档，在家也能对照控制。
3. 产检当天带便签，把想问的问题提前写好，贴在孕妇表空白处，医生一目了然。

掌握以上方法，一张看似复杂的孕妇表就能变成你的私人孕期管家，随时告诉你“宝宝今天多大、我该注意什么”。