为什么“人与自然如何和谐相处”成了作文高频命题？
因为中考、高考、竞赛乃至日常练笔，命题人都在追问同一个核心：**当人类活动与自然生态发生摩擦时，我们该如何选择？** 这道命题既考验价值观，又检验素材储备。下面先用自问自答的方式，把常见困惑一次说清。
人与自然作文素材有哪些？——五大类别一次打包
1. 真实案例：从灾难到修复
- **亚马逊雨林纵火事件**：2019年燃烧三周，全球氧含量短期下降，引发“地球之肺”讨论。
- **中国塞罕坝林场**：三代人55年将荒漠变林海，获联合国“地球卫士奖”。
- **荷兰“退耕还海”**：主动拆除堤坝，让土地重回海洋，候鸟种群三年翻倍。
2. 文学片段：古今对话
- 陶渊明《归园田居》：“久在樊笼里，复得返自然”——**个体挣脱城市枷锁的永恒渴望**。
- 梭罗《瓦尔登湖》：“我步入丛林，因为我希望生活得有意义”——**用两年零两个月实验极简生存**。
- 迟子建《额尔古纳河右岸》：“驯鹿逐苔藓而栖，萨满在月光下起舞”——**少数民族与自然共生的诗意叙事**。
3. 数据与报告：硬核说服力
- IPCC第六次评估报告：若全球升温1.5℃，珊瑚礁将减少70%；若升温2℃，**北极夏季或无冰**。
- 世界经济论坛《新自然经济报告》：全球GDP一半以上**中度或高度依赖自然**。
4. 政策与行动：中国视角
- “长江十年禁渔”：2021年起，**11万艘渔船、23万渔民上岸**，刀鲚种群开始恢复。
- “双碳目标”：2030碳达峰、2060碳中和，倒逼产业升级与绿色消费。
5. 微观故事：一人一事的温度
- 云南“大象北上”：15头亚洲象历时数月漫游500公里，政府全程无人机监测、柔性投喂，**无一人受伤，无一象掉队**。
- 上海“貉出没”：小区安装红外相机，居民自发减少投喂，**人貉共享城市空间**。
如何把素材写进作文？——三步法让主题“活”起来
第一步：定调子——先问“我”与自然的关系
提笔前，先写一句“我”的立场：**“当我站在塞罕坝的松涛里，才懂‘修复’比‘征服’更有力量。”** 这句话既点题，又埋伏笔。
第二步：搭骨架——“冲突—反思—转变”结构
- **冲突**：描写童年在乡村河边捉鱼，如今河水发黑、鱼虾绝迹。
- **反思**：引用IPCC数据，质问“我们到底失去了什么”。
- **转变**：参加一次植树活动，亲手种下第一棵樟树，感受“根须扎进泥土的震颤”。
第三步：加细节——让数据长出体温
别只写“全球升温1.5℃”，而是写：**“那天，我在新闻里看到北极熊站在融化的浮冰上，像一片枯叶漂在开水里。”** 比喻+画面，比干巴巴的数字更扎心。
常见误区：避开“假大空”的三把刀
误区一：堆砌口号
错误示范：“我们要爱护自然，自然是人类的母亲。” 修正示范：**“我蹲在退潮后的滩涂，看见一只小螃蟹举着废塑料片当盾牌，突然明白‘母亲’也会受伤。”**
误区二：素材陈旧
少用“一次性筷子”“塑料袋”，多用**“外卖平台默认‘无需餐具’一年减少4万吨塑料”**这类新数据。
误区三：忽略个体
与其空谈“全球行动”，不如写**“奶奶把淘米水留下来浇花，一年省下两吨自来水”**，以小见大。
高分范文片段示范（可直接套用）
开头： “我原以为‘自然’是课本里遥不可及的词汇，直到去年夏天，我在云南普洱遇见一只落在车窗上的枯叶蝶。它的翅膀缺了一角，却仍在夕阳里闪着光。那一刻，我忽然想问：**如果蝴蝶会说话，它会如何讲述与人类共处的这些年？**”
中段： “我翻开新闻，看到长江禁渔后，南京段江豚数量从20头增至62头；看到塞罕坝的护林员在零下四十度巡山，睫毛结霜像两把小扇。原来，**‘和谐’不是宏大的宣言，而是23万渔民收起渔网的瞬间，是三代人把一棵树变成一片海的坚持。**”
结尾： “回程路上，我把矿泉水瓶塞进行李箱，准备带回家分类回收。司机笑我‘多此一举’，我却想起那只枯叶蝶——**如果每双手少折断一根树枝，多捧起一滴水，也许蝴蝶的翅膀就能完整。**”
最后留一道思考题
如果明天你所在的城市要砍掉一片老槐树来建商场，你会如何写一篇演讲稿说服决策者？**试着用上文中任意三个素材，写一段150字的陈词。** 写完后读三遍，删掉所有形容词，留下的就是最有力的骨头。
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