摄影论坛里，“恒定光圈镜头”四个字常被反复提及，但新手往往只闻其名，不解其意。下面用问答式拆解，把概念、原理、选购、实拍体验一次说透。
什么是恒定光圈？一句话先给答案
恒定光圈镜头指在全焦段范围内，最大光圈值保持不变，例如24-70 mm F2.8，无论拧到24 mm还是70 mm，最大可用光圈始终是F2.8。
为什么变焦镜头会分“恒定”与“浮动”？
浮动光圈的物理限制
多数套机镜头为了降低成本与体积，采用浮动光圈设计：广角端最大光圈F3.5，长焦端缩到F5.6。原因在于镜组移动时，通光口径相对缩小，导致进光量下降。
恒定光圈的解决思路
厂商通过增大前组镜片口径、复杂化镜组结构、使用特殊玻璃等手段，让光线在变焦全程保持同一通光量。代价是体积、重量、售价同步飙升。
恒定光圈镜头优缺点全景扫描
优点逐条拆解
- 曝光一致性：拍视频时，变焦不再出现亮度跳跃，后期省掉关键帧调整。
- 景深控制自由：70 mm端仍能享受F2.8浅景深，人像背景虚化更统一。
- 弱光战斗力：全程F2.8意味着可用更低ISO，减少噪点。
- 自动对焦更稳：更多进光量让相位对焦模块工作更果断，暗部不易拉风箱。
缺点同样扎心
- 钱包压力大：同规格恒定比浮动贵两到三倍，原厂大三元动辄万元起步。
- 肩膀负担重：24-70 mm F2.8普遍800 g以上，挂脖一天颈椎报警。
- 滤镜成本高：82 mm口径的UV、ND、偏振镜价格直线上升。
选购前必须自问的四个问题
1. 我主要拍什么？
婚礼、活动、纪录片跟拍，需要频繁变焦且光线复杂，恒定光圈几乎是刚需；风光摄影常用F8-F11，浮动光圈完全够用。
2. 机身是否匹配？
APS-C机身用全画幅24-70 mm F2.8，等效36-105 mm，广角缺失；预算有限可考虑APS-C专用恒定光圈，如17-55 mm F2.8。
3. 能否接受重量？
女生单兵作战，长时间手持建议先租一支试用，再决定是否值得为画质牺牲体力。
4. 后期能否弥补？
高感强的机身+防抖，能在一定程度上抵消浮动光圈的高ISO劣势，但景深无法后期“算”出来。
实战对比：同场景F2.8与F5.6差距有多大？
傍晚街头，ISO 1600、1/125 s、70 mm焦段：
- 恒定光圈F2.8：景深分离明显，背景灯光呈奶油般光斑，面部细节干净。
- 浮动光圈F5.6：为保证快门被迫拉高到ISO 6400，噪点肉眼可见，景深扩大后背景杂乱。
若开启机身防抖，F5.6可降到1/30 s，但人物轻微移动即糊片；F2.8仍能用1/125 s凝固瞬间。
副厂恒定光圈值不值得买？
适马、腾龙、图丽近年发力，光学素质逼近原厂，价格却腰斩。以适马24-70 mm F2.8 DG DN为例：
- 锐度：中心边缘差距缩小到肉眼难辨。
- 色散：两片SLD+三片非球面，紫边控制优秀。
- 重量：比原厂轻约100 g，长时间手持更友好。
- 缺点：对焦马达声略大，拍视频需外接麦克风避噪。
恒定光圈镜头保养小贴士
- 前组保护：82 mm口径镜头优先用金属螺纹保护环，防止磕碰。
- 防潮箱必备：复杂镜组更易发霉，湿度控制在40%-50%。
- 变焦锁：竖拍时锁紧变焦环，避免镜筒自然滑出。
未来趋势：电子光圈会取代机械恒定吗？
无反时代，机身计算摄影崛起，通过算法补偿光圈差异。但物理通光量仍是硬指标，尤其在8K视频、高帧率场景下，恒定光圈镜头至少十年内仍是职业摄影师的“生产力工具”。
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