50mm镜头到底好在哪？
为什么摄影圈把50mm称作“标准之眼”？答案很简单：它的视角最接近人眼所见，既不会夸张变形，也不会压缩空间。在135全画幅机身上，50mm的视角约46°，拍出的画面**真实、自然、耐看**。
50mm镜头适合拍什么题材？
1. 人像：半身到特写都拿手
50mm f/1.4或f/1.8的大光圈版本，**焦外奶油般柔滑**，主体与背景分离明显。半身人像时，距离被摄者约1.5-2米，既能保留环境信息，又能获得**柔和的面部透视**。
2. 静物：小物件也能拍高级
把光圈收到f/2.8，50mm的最近对焦距离通常在0.45米左右，**静物质感与细节**被放大呈现。拍咖啡杯、手表、首饰时，背景光斑会变成**梦幻圆形散景**。
3. 街拍：低调不打扰
50mm镜头体积小，挂在全画幅机身上像“挂机头”。站在街角，**不举相机就能完成构图**，拍出的画面**故事感强**，又不会像35mm那样容易拍进杂乱前景。
50mm人像摄影的5个实战技巧
技巧一：控制距离，避免鼻子变大
50mm拍特写时，如果距离小于0.6米，**鼻子会显大**。正确做法是退到1米左右，再后期裁剪，**透视更自然**。
技巧二：用前景制造层次
找一片树叶、纱帘或玻璃放在镜头前，开大光圈到f/1.8，**前景虚化形成天然框架**，人物主体立刻突出。
技巧三：逆光拍出发丝光
下午4点阳光斜射时，让模特背对光源，**50mm的镀膜抗眩光能力中等**，正好拍出**金色轮廓光**，记得用反光板补脸。
技巧四：横竖构图切换思路
- 竖拍：适合单人全身，**地面留1/3空间**，显高。
- 横拍：适合双人互动，**人物放在黄金分割点**，环境交代更完整。
技巧五：夜景人像不用闪光灯
把ISO开到1600-3200，光圈f/1.4，快门1/100s，**路灯变成彩色光斑**，肤色依然通透。50mm的**大光圈进光量足**，比变焦镜头更省心。
50mm镜头选购避坑指南
全画幅 vs APS-C
APS-C机身用50mm，等效75-80mm，**变成中长焦**，适合拍特写但室内施展不开。全画幅才是50mm的**完全体**。
f/1.8 vs f/1.4 vs f/1.2
| 光圈 | 价格 | 重量 | 适用场景 |
|---|---|---|---|
| f/1.8 | 千元内 | 200g | 新手入门、白天拍摄 |
| f/1.4 | 三千元级 | 300g | 暗光环境、专业人像 |
| f/1.2 | 万元级 | 600g | 商业棚拍、极致虚化 |
自动对焦还是手动？
原厂50mm f/1.8 STM对焦**安静快速**，适合拍娃。老镜头如尼康50mm f/1.2 AI-S**手动对焦行程长**，拍视频时**跟焦手感顺滑**。
50mm拍视频怎么玩？
电影感设置
帧率24p，快门1/50s，光圈f/2，ISO自动上限1600，**画面风格接近胶片**。50mm的轻微呼吸效应反而增加**呼吸感**。
稳定方案
- 手持：打开机身五轴防抖，**肘部贴紧身体**，走动时膝盖弯曲。
- 滑轨：50mm在1米轨道上移动，**景别变化明显**，比广角更有冲击力。
跟焦练习
在地面贴胶带标记，模特从1米走到3米，手动对焦环**匀速旋转180°**，练3次就能掌握**焦点切换节奏**。
常见问题快问快答
Q：50mm拍集体照会变形吗？
A：只要距离超过3米，**边缘人物不会拉长**，比35mm更稳。
Q：为什么我的50mm照片发灰？
A：检查是否逆光拍摄，**加遮光罩或用手挡光**，对比度立刻提升。
Q：50mm能拍星空吗？
A：可以，但银河会显得较小。**接片3张横向**，后期合成能获得**超广角效果**。
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