一、单反到底是什么？为什么摄影圈还在用？
单镜头反光照相机（SLR）的核心在于“单镜头+反光镜”：光线通过镜头进入机身，经反光镜反射到五棱镜，再由取景器呈现与人眼几乎一致的影像。按下快门瞬间，反光镜抬起，光线直达感光元件完成成像。
与无反相比，单反的优势在于：
- 光学取景无延迟：尤其适合高速连拍与运动抓拍
- 续航更长：光学取景不耗电，一块电池可拍800张以上
- 镜头群庞大：数十年积累的原厂、副厂镜头选择丰富
二、新手第一台单反怎么挑？
1. 预算先定档：3000元、6000元还是万元级？
• 3000-4000元档：佳能EOS 200D II、尼康D5600，配18-55套机足够日常人像与旅行。
• 6000-8000元档：佳能90D、尼康D7500，金属骨架+肩屏，操控进阶。
• 万元级：佳能6D Mark II、尼康D780，全画幅带来更纯净的高感与更浅的景深。
2. 画幅之争：APS-C还是全画幅？
问：APS-C真的比全画幅差很多吗？
答：白天光线充足时差距有限，但夜景、星空、商业棚拍全画幅优势明显。预算有限可先玩APS-C，后期升级镜头保值率高。
3. 对焦系统：9点、45点还是153点？
• 入门机9点对焦适合静态拍摄
• 45点全十字对焦（如佳能90D）可锁定奔跑的儿童
• 尼康D850的153点对焦系统甚至能识别鸟类眼部
三、拿到相机后第一步：5分钟完成基础设置
- 关闭“自动ISO上限”：避免夜景ISO飙到12800导致噪点爆炸
- 设置RAW+JPEG双格式：JPEG直发朋友圈，RAW留后期空间
- 自定义白平衡：室内灯光下用灰卡校准，肤色不再蜡黄
- 对焦模式改为“单点AF-S”：新手先练精准对焦，再尝试动态追焦
四、3个场景实战：从参数到思路
场景1：傍晚逆光人像
参数：光圈f/2.8、快门1/200s、ISO400
思路：用点测光对准人脸，反光板补光；若背景过曝，可开启高光色调优先保留云层细节。
场景2：街头抓拍
参数：光圈f/5.6、快门1/500s、ISO自动上限1600
思路：预对焦到3米距离，切换至AI SERVO连续对焦，连拍模式捕捉瞬间表情。
场景3：夜景长曝光
必备配件：三脚架+快门线
参数：光圈f/8、快门15s、ISO100
技巧：关闭机身防抖，开启反光镜预升避免机震；用2秒延时快门代替快门线省钱。
五、镜头搭配：1机2镜走天下方案
• 佳能EF-S 18-135mm f/3.5-5.6 IS STM：覆盖广角到长焦，防抖适合手持
• 佳能EF 50mm f/1.8 STM：大光圈虚化背景，人像神器仅售600元
进阶可选：腾龙17-50mm f/2.8恒定光圈，弱光表现提升一档。
六、常见误区答疑
问：单反是不是比手机重很多？
答：入门单反机身约400g，加50mm定焦总重700g，相当于一瓶矿泉水，单肩背2小时无压力。
问：拍视频选单反还是无反？
答：单反实时取景对焦慢，若主拍视频建议无反；但佳能90D、尼康D780的双像素对焦已大幅改善。
问：二手单反值得买吗？
答：快门数<2万次、无霉无划痕的佳能5D3约4000元，性价比碾压新机，但需验货避免翻新。
七、保养秘籍：让相机再战十年
- 换镜头时机身卡口朝下，避免灰尘落入传感器
- 干燥箱湿度40%-50%，南方潮湿地区必备
- 每次拍完用气吹清理反光镜，油渍用无水乙醇+镜头纸单向擦拭
- 电池长期不用时保持40%电量存放，每月补电一次
掌握这些要点后，你会发现单镜头反光照相机并非“老古董”，而是一台能陪伴你从入门到进阶的可靠伙伴。拿起它，去记录那些无法复刻的瞬间吧。
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